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从小到大，每逢家庭聚会，餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤🥣😋
吃饭不配汤总觉得干巴巴的，像是少了点什么🍚🥣
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我们常听到："哎哟，那个肉就不要吃啦。营养都在汤里了，喝汤就够了啦。"
但其实，汤并不是营养的精华，光喝汤不吃料，很容易会导致营养不均衡😬
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今天，草本精灵就和大家说说几个健康喝汤的小贴士🤗
赶紧点开下方影片了解吧！👇
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