随着M痘（前称猴痘）疫情的扩散，马来西亚近期报告了今年的首宗M痘病例，这一消息引起了大家的关注。马来西亚于2023年7月26日首次发现M痘病例，至今未出现死亡病例，但累计报告的病例已达10宗，这让不少人感到担忧。那么，M痘是如何传播的？它有哪些症状？我们又该如何预防呢？接下来，草本精灵会与大家分享这些重要信息，帮助大家更好地了解和应对M痘。

什么是M痘？

M痘是由M痘病毒引起的一种罕见的人畜共患疾病，即动物可将病毒传染给人类。虽然早期病例多见于非洲中部和西部国家，但如今，非洲以外的一些原本没有此类病例的国家也开始报告感染情况。目前，科学家已在松鼠、猴子等多种小型哺乳动物中发现了M痘病毒的感染证据。

M痘传播途径：

1. 近距离接触：

· 与感染者有亲密接触，如拥抱、亲吻、牵手或性接触。

2. 空气传播：

· 当两人近距离交谈，病毒可能通过空气中的飞沫传播。

3. 直接接触：

· 直接接触感染者皮疹或水疱中的液体，以及与被病毒污染的物品（如床单和衣物）接触。

M痘症状：

M痘最常见的症状包括皮疹和水疱，这些通常先从脸部开始，然后扩散到手掌、脚底及身体其他部位。皮疹初期呈扁平状，随后转变为充满液体的小水泡，可能伴有瘙痒或疼痛。在所有伤口愈合并长出新皮肤之前，患者有可能将病毒传染给他人。除了皮疹外，患者可能会感到极度疲劳，发烧和头痛也是常见症状。此外，淋巴结肿大、背部疼痛和肌肉酸痛也需引起注意。

预防M痘的措施：

1. 保持良好的卫生习惯：

· 勤洗手，尤其是在接触感染者物品后，请立即洗手，要使用肥皂或含酒精的洗手液清洗双手。

2. 避免接触：

· 尽量避免与感染者或动物的伤口直接接触，也要避免触碰感染者使用过的物品（如衣物和床单）。

3. 健康监测：

· 如果不小心接触到感染者或可能感染的物品，在接下来的21天内每天观察自身健康状况。

应对措施：

如出现相关症状，应立即就医。同时，需与他人保持隔离，以防病毒传播。建议进行自我隔离，至少持续21天，直到症状消退。M痘的潜伏期一般为5至21天，症状通常在2到4周内逐渐减轻，但在免疫系统较弱的人群中，症状可能持续更长时间。

通过以上的信息，希望能帮助大家更好地了解M痘，并采取有效的预防措施。保护自身及他人的健康，始终是我们共同的责任！